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Receita de Biscoitos de nozes e aveia – Saudável e Delicioso

A aveia é uma excelente escolha para perder peso e manter um estilo de vida saudável, mas sempre consumir da mesma forma pode ser enjoativo e fazer com que você desanime de consumir. Para isso, existe uma solução, pois a aveia possui várias formas de preparo e pode até ser preparada como biscoito para criar um lanche delicioso sem estragar sua dieta. Este ...

Suco de abacaxi com gengibre: Perfeito para aliviar tosse e gripe

Para cada 100 gramas de abacaxi, existem apenas 50 calorias, sem gordura ou colesterol. O gengibre contém vitamina C e acelera o metabolismo. O abacaxi é uma das frutas tropicais preferidas por todos por causa do seu sabor agridoce. É um complemento saboroso para sobremesas e bebidas, mas se você o misturar com gengibre, poderá preparar um ...

5 Benefícios das sementes de mamão

É normal consumir mamão sem as sementes, no entanto, muitos profissionais da saúde recomendam ingerir as sementes por causa dos seus benefícios para o corpo. Mas, quais são esses benefícios? Confira! 1. A semente de mamão combate infecções parasitárias: As sementes de mamão contêm propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, por isso é ideal para uma boa ...

10 Motivos para beber água com gengibre e limão todos os dias!

O gengibre é uma planta indiana parecida com o açafrão e o cardamomo.  Este remédio natural é muito valioso na medicina natural. Suas propriedades curativas foram exploradas pelas culturas hindu, chinesa e árabe, que transferiram seus usos para os gregos e romanos. O gengibre é carregado com elementos essenciais e é rico em vitaminas. Seu uso mais ...

50 Utilidades do óleo de coco que você não conhece

O óleo de coco tem inúmeras utilidades, seu uso se tornou comum para muitas pessoas, aqui vamos citar apenas 50, mas saiba que ainda existem muitos outros. Confira! 50 Utilidades do óleo de coco 1. Use óleo de coco para cozinhar em altas temperaturas e aumentar o bom colesterol! 2. Tome óleo de coco com ...