O que muita gente quer, é aumentar a produção de colágeno e elastina no corpo, mas não sabem como. Pensando nisso, reunimos nesse suco os alimentos que são mais ricos em colágeno para atrasar o envelhecimento precoce. Esse suco é ideal para complementar o café da manhã ou o lanche da tarde. Veja abaixo como ...
Um amigo me disse essa frase e eu congelei: “Não estabelecer limites também é maltrato infantil.” E geralmente acreditamos que maus-tratos é apenas violência física ou gritos. No entanto, deixar as crianças fazerem o que querem, sem um adulto que eduque com amor e respeito, mas também com firmeza, também é muito prejudicial. O estilo dos ...
Explicamos, passo a passo, como fazer hambúrgueres vegetais de todos os tipos com truques essenciais, para que seja fácil e prático incluir alimentos essenciais em sua dieta equilibrada. É possível que, ao sobre como fazer hambúrgueres de vegetais, você pense em como é difícil e complicado fazer… é porque você ainda não conhece os grandes truques que vamos ensinar ...
Os animais de estimação são considerados membros da família; portanto, faz sentido chamar de “adoção” quando você leva um para sua casa. Mas, o que “adoção” significa exatamente? Adoção significa salvar 1 dos milhares de gatos e cães ou outros inúmeros animais de rua que entram nos abrigos de animais a cada ano. Adoção também significa nunca comprar cães, ...
1. Sopa de repolho (a sopa mágica) Você precisa de: ½ repolho bem lavado 6 cebolas grandes 6 tomates picados 3 talos de aipo 2 pimentões verdes Sal e pimenta (a gosto) 4 litros de água 1 gengibre Preparação: Corte todos os legumes em pedaços pequenos e adicione em água fervente. Abaixe o fogo e ...
A maçã é uma das frutas mais saudáveis que existem e uma das mais consumidas diariamente em todo o mundo. O homem já cultivava maçãs lá em 300 a.C e seus tipos são muito variados. Todos esses tipos de maçãs têm em comum suas inúmeras propriedades nutricionais, o que torna essa fruta uma das mais saudáveis e ...
Beterraba é um vegetal carregado de propriedades, doce, muito versátil na cozinha e que nos enche de energia. É perfeito para controlar a tensão e nos ajudar a proteger nosso coração. Veja as propriedades das beterrabas que nos ajudarão a ser mais saudáveis. Cheia de vitaminas e minerais, a beterraba é um vegetal que, devido ao seu ...
O pepino é um alimento de verão, também perfeito para esta época do ano porque, graças ao seu alto teor de água e consumo de frio, ele nos refresca. As propriedades do pepino trazem grandes benefícios à nossa saúde e são ideais para perda de peso. O pepino é um alimento muito versátil quando se ...
As ervilhas são um alimento indispensável em nossa dieta, tanto para crianças quanto para adultos. Elas nos fornecerão uma grande quantidade de proteína vegetal e grandes benefícios à nossa saúde, especialmente no aspecto cardiovascular. As ervilhas têm muitas propriedades saudáveis que as tornam essenciais em nosso cardápio semanal. As ervilhas, como o feijão verde, pertencem à família ...
A pasta de dente tem vários usos, funciona para muito mais coisas do que você imagina, você sabia que é uma aliada muito útil para cuidar da sua beleza? Se você não sabia, aqui daremos alguns truques com pasta de dente que você pode experimentar! 1. Unhas As unhas estão um pouco danificadas? Um bom truque ...
