No artigo de hoje você irá aprender como a musculação pode ajudar no emagrecimento. Continue lendo e confira mais abaixo! Você sabia? A musculação é atividade que mais ganha adeptos no mundo, devido a sua rapidez para modelar o corpo e tonificar os músculos. Essa história que a musculação é só para ficar forte não ...
Alguns de vocês podem ficar surpresos com isso, mas fazer abdominais não é a resposta para perder a gordura da barriga. Para obter uma barriga lisa você terá de praticar exercícios aeróbicos e diminuir a ingestão de alimentos gordurosos. Quando você faz abdominal você está apenas exercitando os músculos que estão debaixo da gordura. A maneira ...
Há uma série de atividades diferentes e comportamentos alimentares que ajudam as pessoas a perder gordura. Instruções: 1. Para perder gordura, o melhor é optar por uma dieta rica em proteínas, com muitas verduras. Transforme seu corpo em uma máquina de queimar gordura, comendo uma refeição rica em proteínas no início do dia. Além de ...
Gordura intra-abdominal é um tipo de gordura no corpo que se enrola em torno de seus órgãos internos. Esta gordura pode se desenvolver em torno de seu fígado, rins e coração. Segundo a Associação Americana de Diabetes, a gordura intra-abdominal torna-o mais suscetível a doenças cardiovasculares, diabetes, pressão alta, colesterol alto, e alguns tipos de ...
Celulite infecciosa é uma doença da pele causada por uma infecção bacteriana. Esse tipo de celulite causa vermelhidão, inchaço e dor na área da infecção. A celulite é tratável com antibióticos, mas pode ser fatal se não procurar ajuda médica depois que os sintomas ocorrem. Sintomas Os sintomas são inchaço da pele no local da ...
