Você sabia que existem alguns alimentos que são mais bem preservados à temperatura ambiente? Na verdade, se você os colocar dentro da geladeira, eles provavelmente serão danificados. As pessoas têm a ilusão de que a geladeira é um ótimo lugar para armazenar todos os alimentos. A ideia de refrigeração e preservação faz da geladeira uma aliada dos ...
O que é criado para tornar a vida mais fácil pode se transformar em uma armadilha mortal. O recipiente de plástico é uma solução ideal para transportar alimentos para o trabalho, manter as sobras na geladeira… Mas não é bom para qualquer alimento, hoje eu detalhei alguns alimentos que são danificados no plástico. Você quer saber mais? Continue ...
Muitos fabricantes adulteram o mel e o diluem, mas o vendem como puro. Esses 5 testes vão lhe dizer a verdade. Se você é um consumidor regular do mel, você sabe que é um produto muito apreciado e, portanto, às vezes é muito caro. A razão é que ele é composto por minerais, nutrientes e enzimas ...
O despertador toca e o cérebro começa a se preocupar: “Temos que nos levantar e comer”. Ligue para o primeiro neurônio que você tem em mãos e envie a mensagem para ver a disponibilidade de glicose no sangue. O sangue responde: aqui há açúcar por 15 a 20 minutos, nada mais. O cérebro faz um gesto ...
Os seres humanos precisam estar bem nutridos para desfrutar de um organismo saudável. Alimentos saudáveis nos fornecem diferentes macronutrientes que têm diferentes funções! Infelizmente, grandes empresas do setor de alimentos usam muitos produtos químicos e pesticidas em alimentos que prejudicam a nossa saúde. Lembrando que esses são apenas alguns dos alimentos, existem muitos outros! Alerta com alguns alimentos ...
As folhas de louro contêm flavonóides antioxidantes e um óleo essencial rico em diferentes famílias. Além disso, é um estimulante do sistema imunológico, antiviral e antibacteriano. Na Idade Média, nas faculdades de medicina, os diplomas eram coroados de ramos de louro, ou seja, os “laureados”, que significa “vencedor”. Essa planta é nativa do Mediterrâneo e pode ...
Ano após ano, as porcentagens da população que sofrem de hipoglicemia são maiores. Esse indicador nos mostra os maus hábitos alimentares e a escassez de exercícios, que são a base para um corpo saudável. Alimentos que nos ajudam a controlar o açúcar no sangue A redução dos níveis de açúcar no sangue é muito necessária e, com isso, ...
As tangerinas são uma fruta deliciosa, nutritiva e cheia de vitaminas. Enquanto o interior da fruta é o mais rico e mais útil para o corpo humano, a casca esconde seus segredos. Há muitos benefícios da casca de tangerina e quando você descobrir isso, você nunca mais vai jogar no lixo. Benefícios da casca de tangerina ...
Todos nós conhecemos os grandes benefícios da água, o líquido que forma a maior porcentagem do nosso corpo. Os chineses sempre souberam dos benefícios de beber um copo de água morna com o estômago vazio. Este hábito permite drenar os rins, despertar os intestinos e preparar o organismo para o café da manhã. A água quente ativa a energia ...
Salsão também é conhecido como aipo. É um vegetal conhecido por ser um alimento completamente nutritivo. Muitas pessoas adicionaram este ingrediente às suas dietas, a fim de ajudar a perder todos os quilos extras. Você quer saber mais? Continue lendo… Existe uma desvantagem Temos que reconhecer que tudo tem suas desvantagens. Se você estiver procurando por um alimento ...
