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Sem sombra de dúvidas a gordura abdominal é uma das mais difíceis de combater. Então, a maioria das pessoas recorre a tratamentos caros e perigosos que prometem se livrar da gordura. Infelizmente, a única coisa que os tratamentos convencionais fazem é deteriorar a saúde lentamente, causando danos irreversíveis que podem custar sua vida. Mas, existem ...
Nossa alimentação é extremamente importante em diferentes aspectos, pois a saúde de cada um de nós dependerá de nossos hábitos alimentares. Tenha certeza de que, se você consumir alimentos ricos em gordura e açúcar, as chances de ter excesso de peso, problemas de saúde e até mesmo sofrer de diabetes aumentam em quase 80%. Enquanto o ...
O café da manhã influi demais na função do metabolismo, já que ao não tomar café da manhã provocamos que o metabolismo seja mais lento. O café da manhã nos dá a energia necessária para cumprir todas as atividades ao longo do dia e nos manter em forma. Neste artigo vamos mostrar 4 dicas incríveis ...
Uma mulher conseguiu perder 48 quilos com uma receita criada por ela mesma. Kleyce ganhou 33 quilos durante o período de gestação e considerando o fator genético de problemas cardiovasculares da sua família, resolveu que não poderia deixar essa situação assim. Ela criou uma receita caseira muito simples e conseguiu diminuir um total de 48 ...
Mariana Paes é uma mulher que teve excesso de peso na maior parte da sua vida, mas nos últimos meses se tornou uma verdadeira inspiração para milhões de pessoas em todo o mundo, porque a sua história de sucesso nos ensina que, com perseverança tudo é possível Antes de iniciar seu caminho impressionante para a perda de ...
As pessoas querem ser saudáveis, esbeltas e ajustadas nos dias de hoje, mas todos nós sabemos que ter o corpo ideal é algo que requer trabalho e dedicação. Muitas pessoas não conseguem isso, então não conseguem realizar seu sonho. Muitos nutricionistas recomendam dietas diferentes, mas também podem ser muito exigentes. Ir para a academia também ...
O IMC é uma sigla que se utiliza para designar o Índice de massa corporal. O IMc é uma medida que foi adotada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) para fazer a medição da obesidade. Ele é um padrão internacional para avaliação desse fator. Os índices medidos pelo IMC (sobrepeso e obesidade) indicam fatores de ...
Pessoas que desejam queimar gordura através da utilização de suplementos precisam primeiramente fazer uma consulta com um médico nutricionista para que o mesmo seja fazer a indicação do melhor a ser utilizado e também da dieta a ser seguida. Os suplementos feitos para realizar a queima de gordura tem a função de acelerar o metabolismo ...
Uma grande preocupação da maioria das pessoas é manter o seu peso ideal. O sobrepeso e a obesidade são um problema muito atual da nossa sociedade que vem crescendo muito nos últimos anos. Esse crescimento se dá pelo consumo desenfreado de alimentos com pouco valor nutricional, porém de cargas calóricas muito relevantes. São o caso ...
