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Arroz integral engorda?

Muitas pessoas perguntam se arroz integral engorda, mas a verdade é que ele só vai engordar se consumir em excesso. O arroz forma o par perfeito com o feijão e caso você consuma moderadamente ela pode até ajudar a emagrecer. Continue lendo! Porque o arroz integral deve fazer parte de sua dieta O arroz integral ...

Uva engorda?

Muitas pessoas ficam em duvida se a uva engorda, bom a uva pode sim engordar, mas desde que você exagere e muito na quantidade ingerida. Para você ter uma ideia à uva têm em media 80 calorias por 15 bagos consumidos, isso faz dela uma fruta com baixo teor calórico. Todo mundo pensava que a ...

Malto engorda

Nesse artigo você vai descobrir se Malto engorda e muito mais. Continue lendo e confira mais abaixo. Bom, se você já foi a uma academia provavelmente já deve ter ou vido falar da maltodextrina. Esse suplemento é rico em carboidratos complexo do amido de milho. Ideal para exportes de longa duração como musculação, futebol  e ...

Termogenico emagrece

Se sua duvida é se termogenico emagrece a resposta é sim. Termogênese é um processo metabólico durante o qual o seu corpo queima calorias para produzir calor. Existem muitos fatores que podem induzir a termogênese como exercícios, alimentos específicos e temperatura ambiental. Produtos ou alimentos termogenicos ajudam a emagrecer porque aceleram o metabolismo e com ...

Beterraba engorda?

Muitas pessoas se perguntam se a beterraba engorda, pois saiba que ela é um alimento de baixa caloria e pode proporcionar  muitos benefícios a saúde. Confira abaixo as calorias contidas na beterraba. Calorias da beterraba Para você ter uma ideia 100g de beterraba crua contem cerca de 50 calorias Já a beterraba cozida contem menos ...

Mel engorda

Nesse artigo você vai descobrir se mel engorda e muito mais. Continue lendo e confira mais abaixo. Muitas pessoas me perguntam se mel engorda e minha resposta é que depende da quantidade que você ingere. Para você ter uma ideia o Mel de abelhas contem em uma 1 colher de sopa (20g)  62calorias. É muito ...

Inhame engorda

Muitas pessoas têm duvida e se perguntam se Inhame engorda, mas tudo vai depender da quantidade que você ingerir. O inhame cru a cada 100g possui cerca de 97 calorias e o cozido a cada 100g contem 116 calorias. O inhame contem pouco carboidrato oque faz dele um alimento pouco calórico. Para você ter uma ...

Manga engorda

No artigo de hoje você vai conferir se a manga engorda, continue lendo e confira mais abaixo. A manga é uma fruta muito gostosa e saborosa, mas muitas pessoas têm duvida se ela engorda. A boa noticia é que a manga não engorda desde que você a consuma com moderação. Para você ter uma ideia ...

Nutricionista online gratis

Muitas gente  busca por Nutricionista online grátis, afinal muitas pessoas não tem tempo ou mesmo dinheiro para pagar uma consulta. A boa noticia é que hoje em dia muitos nutricionistas possuem seus blogs aonde ele compartilham um pouco do seu conhecimento conosco. Boa parte desses blogs você pode deixar uma pergunta para que o nutricionista ...

Clorela emagrece

Se sua duvida era se Clorela emagrece a resposta não poderia ser melhor, ela emagrece sim.  A Clorela é um tipo de alga que há bastante tempo é usada na fabricação de medicamentos e suplementos alimentares. Muitas pessoas já utilizam a Clorela para emagrecer, devido ela proporcionar a saciedade se consumida antes das refeições. Isso ...