Diet shake emagrece 7kg em 1 mes

Diet shake emagrece
Se sua duvida era se diet shake emagrece a resposta é sim. Ele ajuda a emagrecer por que pode substituir uma refeição normal. O diet shake contem um numero muito pequeno de calorias, fazendo com que você fique satisfeita e ainda ingerindo muito poucas calorias.

Quando você ingere menos calorias diárias é perca de peso na certa, isso faz do diet shake uma ótima ajuda para quem quer perder alguns quilinhos..
Como usar o Diet shake

Ele deve ser consumido com leite, mas você pode optar por leite desnatado ou leite de soja light. Para dar um gostinho a mais no shake você pode acrescentar canela , raspas de limão e gengibre. Não esqueça de ler todas a indicações da embalagem do produto lá contem todas as informações bem detalhadas.
A relatos de pessoas que conseguiram emagrecer 7 kg em um mês com diet shake. Quem consumiu também diz que nem parece que está fazendo dieta por que não sentem fome e o diet shake ainda é muito gostoso. Ele é muito recomendado para todos os tipos de pessoas que querem emagrecer, principalmente aquelas que comem muito, por dar uma seção de saciedade.
Diet shake
Diet shake possui diversos sabores
Como você pode conferir o diet shake emagrece, então não deixe de fazer o teste e colocá-lo em sua dieta, tome todos os dias, sempre substituindo uma refeição. Também é muito importante praticar uma atividade física se seu desejo é conquistar o tão sonhado corpo.
Aqui no blog nos já falamos sobre shakes então se você quiser ficar mais informada sobre o assunto considere ler o artigo sobre shakes para emagrecer.

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E você já tomou algum shake com o objetivo de emagrecer? Teve bons resultados? Pretende experimentar o diet shake e testar se ela emagrece mesmo? Compartilhe sua opinião deixe um comentário.

Este post tem 82 comentários

  1. Anônimo

    diet shake emagrece sim.nunca consegui fazer regime pois sempre passei fome, mas estou tomando o shake no cafe da manha euma hora antes da janta assim quando vou jantar como super pouco.consigo comer somente grelhados e saladas.tira muito a fome e te da sensaçao de saciedade.

  2. Anônimo

    Para o anonimo ai de baixo: o shake não é para substituir o café da manha, é para substituir o almoço ou o jantar. Como é que vc quer emagrecer se toma ele e depois janta?

  3. Anônimo

    Realmente está funcionando, estou tomando café normal, substitui o pão por pão integral/multicereais, margarina, queijo e banana. No meio da manhã uma banana/maça/mamão e o almoço shake. A tarde não sinto fome então tomo muita água e a noite, uma salada. Estou pedalando 30 minutos tres vezes por semana. Perdi 4 kilos na primeira semana!

  4. Anônimo

    Vou começar a tomar o Diet Shake hoje, quero perder alguns quilos, preciso me sentir um "pouquinho" mais leve pelo menos até o Natal… Estou muito desmotivada… Já estou fazendo natação pra aumentar minha resistência, vamos ver se tomo esse Shake substituindo o Jantar e tenho algum resultado… uiii

  5. Anônimo

    começei a tomar sabado e hoje na segunda ja estou me sentindo mais leve, so q nao sou de tomar café da manha e no almoço so como legumes e verdura e um grelhado,tomo entao no lanche da tarde e subistuo o jantar pelo shake e pedalo bastante na ergometrica espero perder uns 10 kilos..

  6. Anônimo

    hoje comecei a tomar diet shake sabor chocolate quero perder 11,5 kilos ,espero perder em uns tres meses e ficar com o corpo que eu tinha ha 5 anos quando iniciei o namoro com o meu atual marido. se eu conseguir serei a pessoa mais feliz deste mundo!

  7. Anônimo

    Oiiii..começei a fazer uma dieta substituindo o dietway pela janta…ele também faz o mesmo efeito do diet shake

  8. cristiane

    Ele realmente emagrece tomo no café d manhan e na janta ele seca com saúde.

  9. Johnny Lima

    olá peso 100 kilos e espero chegar nos 70 kilos se eu troca so o café eu consigo perde isso rapidamente?

  10. Anônimo

    posso acrescentar mamão e banana quando faço o diet shake pra substituir o almoço?

  11. Anônimo

    EU TOMO NO CAFÉ DA MANHÃ E NO JANTAR. DÁ SACIEDADE MESMO. NO LANCHE COMO FRUTA OU CEREAL DIET E NO ALMOÇO BASTANTE SALADA, CARNE DE SOJA E ÀS VEZES 2 COLHERES DE ARROZ

  12. Anônimo

    Eu acho que é importante lembrar que temos que fazer atividade física .Vou começar a tomar hoje o diet shake no jantar.

  13. Anônimo

    Estou ansiosa para começar a tomar ,comprei pela net daqui 9 dias começarei.vou substituir pela janta,ja que prático volei,ai sera melhor pra perder mais rapido..

  14. Unknown

    Eu gostaria de saber se ao adicionar frutas, como mamão ou uma banana pequena ou três ou quarto ameixas secas, comprometem o emagrecimento?

    1. Anônimo

      Sim vc pode trocar qualquer uma das 3 principais refeições café da manhã almoço ou janta

  15. Unknown

    Fiz durante uma semana, mas substituí o almoço E a janta. Não perdi peso, pois malho pesado na academia mas minhas medidas… só na região da barriga foram se embora 1,5cm e em apenas 1 semana. Ahhh e meu intestino regularizou, vou ao banheiro todos os dias. E se a pergunta é: Vc passou fome?? A resposta é inacreditavelmente NÃO!!Diet Shake, te amo. Obrigada por me mostrar outro caminho mais fácil kkkkkkkkkkkkkkkk

  16. Daiane

    Tomo o shake da sanavita e em apenas 2meses perdi 17 quilos estou super feliz pois não tenho fome nenhuma tomo no almoço e no jantar nos intervalos frutas bjos e bom regime pra todos nós

  17. Anônimo

    Vou comprar o diet Shake e comecar a dieta amanha ,espero conseguir perder uns kilos ,já faco atividade física .

  18. Anônimo

    Comecei hj peso 77 kls e tennho 18 anos quero chegar aos 60 kls me sinto feia meu marido nao m olha mas me ajudaa ai diet shakeee!!!!!

  19. Anônimo

    eu tomo no lugar da janta e faço academia pra ajudar

  20. Rafa

    Comprei hoje e começarei substituindo o jantar….comprei também o óleo de coco, vou tomar junto…espero que de certo!!!!

  21. começei hoje,tenho 1,77 de altura e neu peso ideal seria 80 kilos,no momento estou com 95 kilos,pretendo perder 15 pelo menos nos próximos 3 mêses,tomo no café da manhã e no jantar,almoço normalmente.

  22. Anônimo

    Só tomo na janta. Durante o dia continuo com a minha alimentação normal, nada de exagero e tomo muita água como sempre tomei, faço atividade física 6 vezes por semana, enfim, por que eu não conseguia emagrecer? Porque eu chutava o balde todas as noites, cerveja e comidas de boteco. Hj estou muito bem, depois de 15 dias já senti muita diferença e não passo fome! Aprovado.Leila

  23. Anônimo

    Para o Anonimo que tem 18 anos. Mande o seu marido ir plantar batata. Não olha pra vc por que???Eu hein?! Vc é muito jovem pra se prender por um babaca superficial, vá ser feliz e emagreça por vc e não pelos outros. E faça a dieta do Shake que dá resultado sim, basta seguir algumas regrinhas: Substitua uma refeição (sugiro a janta), durante o dia coma moderadamente, beba muita água, evite frituras e doces e pratique alguma atividade física, caminhada é uma boa opção, depois entre numa academia e faça musculação, vc sentirá uma diferença incrível! E vc é jovem, tem mais facilidade. Não desanime e boa sorte.Leila

  24. Anônimo

    tomei 2vzes envolui bastante

  25. Thalia Alenncar

    ola, pessoal eu queria saber se o diet shake e pra substituir o almoço ou eu posso tomar como café da manha.

  26. Anônimo

    Minha historia sempre foi complicada, desde nova sempre gordinha.. chegando aos 16anos pesando 86kilos e tenho 1.67 de altura! Hj com 18ainda estou na lutae peso 73kilos… minha meta e estar com 65 e vou conseguir!!! Daqui a 1 mes volto e conto mais.. bjs

  27. Jerssyka Farias

    tenho 65 kg e quero chegar a 55kgvou comprar diet sheke crocante baunilhae tomar no cafe da manha, almoço e lanche, janta e quando eu alcançar o peso ideal vou fazer uma dieta balanceada sem comer de olho grande

  28. Anainha

    Vou começa a toma espero perde peso mesmo jà estou animada.Bjs

  29. Anônimo

    Olá tenho 12 anos e peso 72kg comprei o Diet Shake morango e procuro por resultados esse artigo me ajudou muiito !!!

  30. Anônimo

    vou começar tomar hoje e fazer jumper sera q vou conseguir perder peso?

  31. Anônimo

    Estou tomando shake para ganhar peso… ao invés de substituir, eu acrescento e está me trazendo ótimos resultados. Cuidado! se vc quer emagrecer substitua mesmo!!! pq se acrescentar, vai fazer efeito contrário. Boa Sorte!

  32. Mariana França

    Gente tenho um corpo bonito, só que estou com a barriga gordinha, me falaram que o diet shake seca a pessoa e posso perder meu corpo é verdade ?, e eu tomar nao vou perder só minha barriga e sim meu corpo ?

  33. Anônimo

    vou comprar este diet shake , quero perder uns 6 kilos e trabalho de bicicleta todos os tias da uns 50 mim por dia, alguns km. enfim vou substituir por café da manhã que é onde eu começo a me estragar , sou louca por pão . e também quero usar um chá de hibisco que ouvi falar muito bem , vou intercalar o shake, o chá , também vou tomar chia antes da refeição principal e continuar minha vida como é não tenho tempo para mais nem uma atividade física. depois conto a novidade. espero perder esses 6 kilos em 1e 1/2 no maximo .

  34. ANA LÚCIA GOUVEIA

    eu estou tomando há 3 dias…somente no jantar…não dá fome…segura o apetite…é ótimo…mas ainda não começei a emagrecer…mas estou tentando…tenho fé…

  35. Anônimo

    Comecei a tomar hoje dia 08/07/2013, quero ver se tomo para substituir o café da manhã e a janta.

  36. Anônimo

    Vou começar hoje, tenho 1.66 e estou com 77.7 . Meta: meus antigos 61 (onde a auto-estima estava lá em cima). Nao engordei estes + de 16 kilos rapidamente, foram 3 kilos em um ano, 4 no outro, emagrecia um tanto….mas meio que os 77 agora estabilizaram, assim como a baixa auto-estima. Sou uma pessoa realizada em todos os sentidos, mas o que vejo no espelho me desagrada e é hora de mudar, pra mim mesma!!! Postarei com certeza os resultados aqui. Vou fazer exercícios aerobicos em casa também! Sei que quando temos um bom resultado no começo ficamos mais animados, mas desta vez vou insistir e náo vou desistir até ver o ponteiro da balança onde ele deveria estar!!!!! Bjs a todos!!! Volto em breve! Sds, A*HORA*É*AGORA*m

  37. meia hora depois já estou morrendo de fome! E nada substitui aquele arrozinho bem fresquinho com aquela carne assada! Tem que ter muito focoooo!

  38. Anônimo

    Tenho 67 kgs , pretendo chegar nos 58 por enquanto…

  39. Anônimo

    oii gente presiso de uma opinião urgente, quero tomar este shake porque estou muito acima do peso tenho uma bebe de seis meses e na gestação engordei bastante sera que funciona mesmo? sem contar que não tenho tempo de fazer atividades física então sera que só tomar ele e fechar a boca vai fazer efeito ?

  40. Anônimo

    Estou tomando durante 3 dias no almoço e janta emagreci 2 kilos e estou muito feliz …

  41. Lucivânia Santos

    Estou tomando DIETWAY, só na primeira semana, subtituindo o café da manhã e o jantar eliminei 2.900g, minha meta é eliminar 34.400g. Sei q vai ser difícil, mas vou conseguir. Boa dieta para nós e q não nos falte força de vontade e perseverança.

  42. Anônimo

    Estou tamando tem 4 dias tomo no cafe da manha e na janta…. e no moco como duas colheres de arroz integral e um file de frango grelhado,ainda nao me pesei mas quero emagrecer elo menos 20 kgs

  43. Anônimo

    Na boa!!!custa nada fazer uma caminhada pra ajudar tbm neh!!!pq so o shake nao é milagroso!!!

  44. Anônimo

    Gostaria de saber do pessoal que tinha intenção de começar no começo do ano. Poderiam postar pra sabermos o resultado. Tomara que tenha sido positivo. O negócio é ter meta possível de ser alcançada, foco, determinação, escorregar fazer parte, mas não deixar ser frequente. Vamo que vamo. Boa sorte a todos (as)Leila

  45. Anônimo

    não consigo emagrecer como poucodemanha como uns 3 pao com mortadela frita depois tomo shake, ai almoço e tomo shake depois janto e tomo shake, sera q e meu metabolismo?

  46. Anônimo

    Começei a tomar o Shake a duas semanas, estou com 85 kg e espero perder 26 e ficar com 59..não me pesei ainda mais sei que com minha determinação chegarei lá, espero que funcione, estou substituindo pela janta e como uma maçã antes de dormir pois durmo muito tarde! Nois vamos conseguir, boa sorte a todos.

  47. Unknown

    OLá pessoal, comecei a tomar o DS à três dias me sinto bem, questão é que todas as vezes que tomo o shake me da dor de barriga vou ao banheiro. sem fazer que ia sem tomar o shake, acontece com algum de vocês?

  48. Roseli Silva

    posso tomar ele no almoço e no jantar para perder peso mais rápido?

    1. tatiana

      Ideia q vc tome ele no almoço, e na janta coma uma salada ou uma fruta, um suco detox… Ou vice e versa, abraços!

  49. Anônimo

    Perdi 5.400 em 1 mes substtuindo cafe e janta ..almoço grelhado carne branbranca c saladas ..intervalos frutas leves ou suco detox gengibre com maçã ..boa sorte beijos

  50. Anônimo

    Comecei essa semana a tomar o shake de baunilha, e estou fazendo caminhada de 30 min por dia, faria mais , mas não tenho tempo. Em fim, tomo café normal, um biscoitinho e suco. Almoço normalmente também, e fico o resto do dia sem comer, só bebendo muita água(o que diz na embalagem ao assumir o produto). A noite faço a caminhada ou pulo corda,e tomo o shake. Não como mais nada! Já me sinto bem melhor, mais leve! RECOMENDO!

  51. Tiago Sousa

    Vou Começar Tomar Hj, Estou Com 96 Kilos… Vou Tomalo Na Parte Noturna Substituindo O Jantar.. Vamos Ve Quanto Consigo Emagrecer.. Me Desejam Sorte Obrigad.

    1. nick

      Oi thiago te desejo muita sorte estamos no mesmo barco nao ss esqueça de colllocar o resulttado aki bjos

  52. Anônimo

    Oiiii sera ke tomando no cafe e no lanche da tarde eu consigo emagrecee?

  53. Anônimo

    Estou amando diet shake . Funciona msm !

  54. cris

    Quero tomar esse shake, alguém tomou e não funcionou? Vou tentar…Quero perder 6 kg.

  55. Anônimo

    preciso emagrecer urgente,sou meio preguiçosa pra regime,minha tentativa anterior foi com viktoza,nao aprecio injeçao mais para emagrecer faço qualquer negocio,vou tentar diet shake pois minha cunhada emagreceu 35 kilinhos com ele,espero obter o mesmo resultado pois peso 92kls,e pra variar sou baixinhaaaaaaa 1.58,ninguem mereçe,gorda e baixa,auto estima ficou bem longe e ja faz muitos anos,enfim como todo gordinho nao desisto nunca,ate breve,volto pra contar se deu certo….

  56. Anônimo

    Vou começar a tomar hoje, daqui duas senanas volto p falar se tá dando certo, faço todos os dias 30m de bike e uma alimentação balanceada. Espero que esse shake me ajude a elininar os 10 qque falta pois ja eliminei 17 bjss

  57. Raquel Leite

    O diet shake, serve para emagrecer e engordar. Para emagrecer substitua uma ou duas refeições principais( almoço e/ou jantar) por diet shake e para engordar faça a refeição e tome o diet shake juntos.

  58. Raquel Leite

    O diet shake, serve para emagrecer e engordar. Para emagrecer substitua uma ou duas refeições principais( almoço e/ou jantar) por diet shake e para engordar faça a refeição e tome o diet shake juntos.

  59. nick

    Ei pessoal comecei a tmar faz dois dias mas tenho muita força de vontade e fe que vamos conseguir começo .30.11.13 dia 30.12.13 voutarei aqui para postar boas noticias para vcs boa sorte a todos…..

  60. Anônimo

    Esse shake depende muito do organismo de cada um. Eu e meu marido estava tomando, ele perdeu mais peso do que eu. Agora se você quiser ter resultados mais imediatos, deve substituir o café da manhã e o jantar e no almoço comer normal, porém evitando frituras e tentar comer uma quantidade normal… Aí sim dar certo!

  61. Anônimo

    Tenho 22 anos, 1,78 de altura e atualmente peso 100 kg, meu medico disse que estou com OBESIDADE grau 1, começei a fazer Muai Thay 3 vezes por semana, e começei a tomar o Shake no café da manha e na janta, sera, que estou fazendo certo? e estou tomando Chá Verde . sera q e certo?

  62. ANNE-CABRAL

    perdi 10 kilos tomando diet shake e mudei meu habitos alimentares e comecei a pratica de atividades fisicas

  63. Pri

    Vou comprar amanhã para fazer o teste,meu objetivo 16 kilos.Um grande problema anciedade quando tenho daí não consigo prosseguir com a dieta! 🙁

  64. Lia Fraga

    comecei ontem substituindo o almoço, e o grande lance é que dá uma baixada legal na ansiedade, o que é meu problema. Estou tomando cápsulas de chá verde pra dar uma forcinha, só que pra agilizar vou trocar o jantar também…ponto positivo são os vários sabores, não tem como enjoar…no inverno morninho, no verão geladinho…eu adoro!!

  65. Estou tomando o Shake no café da manhã e no almoço…No jantar como um peixe com legumes ou peito de frango…mas durante o dia estou sentindo fome SIM!!! 🙁

  66. D' Calçar

    Estou tomando no café da manhã e no almoço, chega em casa eu janto (pouco), tenho 80kgs, será que consigo???

  67. Olá meninas, estou tomando o shake desde 01/02/14 , substituo o café da manhã e o jantar. Almoço bem pouquinho já que não como muito mesmo, bebo bastante liquido também ( misturo uma colher de sopa de farinha de berinjela em uma garrafinha de 510ml com agua e vou bebendo, gostaria de conseguir comer de 3 em 3 horas mas não consigo. Enfim, tenho 1,70 de altura e peso 73kg espero perder uns 7 kg em 1 mês. Também estou fazendo caminhada pela manhã assim que acordo e a tarde eu arrisco 1 horinha de dança em frente ao espelho.

  68. oiie gente eu peso 71k tenhu 17 aninhu estou comesei a toma sheik hj vamos ver se vai dar algum resultado rs

  69. Eu preciso emagrecer!! Há 8 meses fiz uma cesariana, e engordei 10 quilos!! Estou fazendo musculação e parei de comer pão francês,doces, fritura…pretendo tomar o Shake!! Vamos ver o que acontece!!

  70. Começei a tomar hoje ,substitui o café da manhã e o almoço,tomei um copo de 300 ml e estou satisfeita,após,comi uma maça.

  71. Arroiz Dj

    boa tarde resolvi hoje tomar este produto, pois quero ver se funciona mesmo hoje estou pesando 86 kilos , tomara que ate 21 de dezembro de 2015 quer ver quanto eu perdi ,depois mostro pra vcs .

  72. Suelle Lima

    Começando tomar o meu shake hj pretendo perder 6kg até 24/03/16. Vou conseguir

  73. Suelle Lima

    Começei tomar meu shake hj,espero ter resultado positivo. Inicio 25/02/16 quero perder 4kg até dia. 25/03/16 Vou conseguir!!!!!!

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