Perder Peso é Mais Fácil Do Que Você Pensa. Veja 10 Dicas De Como Fazer Isso SEM DIETA!

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6. A couve-flor é ótima para preparar sopas e molhos

Molhos cremosos são muito ricos, mas também contêm quantidades elevadas de gordura. 

Couve-flor é uma excelente alternativa para adicionar a sopas e molhos. 

Primeiro vamos cozinhar nova por e acrescentar à nossa sopa ou molho para desfrutar bom gosto e desfrutar de seus nutrientes, fibras e evitar gorduras indesejadas.

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