A pele é o órgão mais extenso do nosso corpo, ao mesmo tempo é o mais exposto e com o passar do tempo começa a envelhecer. Devido à passagem natural dos anos, nossa pele perde colágeno e elastina perdendo sua toxicidade e elasticidade pouco a pouco. Nossas células epiteliais são renovadas, mas à medida que envelhecemos, esse ciclo ...
6 Coisas Que Você Deve Ensinar a Sua Filha Para Que Ela Aprenda a Identificar Situações Perigosas A vida já é complicada e perigosa para um adulto, mas para uma criança pode ser pior. Para as crianças pequenas, ensinamos tudo o que podemos para tornar suas vidas menos complicadas, mas às vezes não percebemos quantas situações ...
O passar dos anos traz muitas coisas boas que vêm com a experiência da vida. De repente, percebemos que o nosso cabelo está mais grisalho, começam a aparecer certas doenças e não podemos reconhecer o rosto que vemos no espelho porque o nosso interior ainda reflete a juventude que vivemos. Mas, envelhecer também tem seus ...
Você já sentiu aquela sensação desconfortável e dolorosa de uma cãibra? Sentimos como se o músculo estivesse comprimido e não podemos controlar a dor que causa. Cãibras são contrações involuntárias de um ou mais músculos, podem ser muito dolorosas e duram de alguns segundos a vários minutos. As câimbras tendem a acontecer com frequência em adultos, ...
O abacaxi é uma fruta tropical rica em nutrientes e vitaminas. É uma fruta doce e suculenta. Tem uma casca grossa que geralmente removemos para comer. O que normalmente as pessoas não sabem é a quantidade de benefícios que as cascas de abacaxi oferecem para nossa saúde! Vamos te mostrar abaixo os benefícios e como podemos usar ...
Uma das primeiras perguntas feitas quando há o nascimento de uma criança é com quem ele se parece. Estamos conscientes de que o ser humano está mudando pouco a pouco com o crescimento e certos traços que pensávamos serem definidos começam a tomar outra forma ao longo do tempo. Quais características herdamos da nossa mãe do nosso ...
O Facebook é uma fantástica ferramenta global que nos permite saber como nossos amigos estão. Ele é usado para fazer novos amigos virtuais, para se conectar com antigos colegas, vender produtos, promover nossos serviços, infinidade de coisas que nos beneficiam. Mas, como qualquer ferramenta que você precisa saber como usar da maneira correta para que ela ...
Há uma frase muito certa que diz “nós somos o que comemos” e a nutrição que entregamos ao nosso corpo é proporcional ao estado de saúde que teremos. Muitas vezes a aceleração diária nos faz escolher alimentos rápidos para cozinhar, mas com baixo nível nutricional. O conceito fast food foi estabelecido em nossas vidas e realmente ...
Um bom descanso é essencial para começar o dia seguinte com o mais alto nível de energia. Às vezes não acordamos como gostaríamos, seja porque o ambiente parece carregado ou porque não conseguimos parar a cabeça. Um ar contaminado por energias de baixa vibração nos cansa muito mais e o nosso sono se torna prejudicial. As ...
O cérebro é uma parte fundamental do ser humano e é o motor pelo qual os sinais são enviados para todo o nosso corpo. É por isso que devemos cuidar dele e alimentar da melhor maneira possível. O cérebro precisa ser oxigenado e há alimentos que auxiliam essa operação a ser realizada de forma mais ...