Fazer com que uma criança vá dormir cedo e que durma a noite toda pode ser um grande desafio para todos os pais. E já sabemos o que acontece quando eles não descansam o suficiente, ficam irritados, não conseguem controlar suas emoções e não é nada divertido! Quando você entra na rotina de dormir cedo, ...
Muitas pessoas consomem frutas só porque são deliciosas e dependendo da estação, podem ser muito refrescantes. No entanto, as frutas contêm muitas vitaminas e minerais que são muito importantes para manter uma boa saúde. A romã é uma das frutas mais consumidas em grande parte do mundo, pois melhora a saúde com seus incríveis 10 ...
Ter filhos é a coisa mais maravilhosa que pode acontecer a todas as pessoas na terra, afinal, eles vêm de nós, ficam 9 meses no útero e têm um vínculo que nunca desaparece, nem mesmo depois da morte. Devemos ter muito claro que a infância é uma etapa fundamental tanto para eles como para os ...
Todos nós temos o desejo de viver muito tempo na terra, chegar a uma idade muito avançada e desfrutar plenamente de tudo o que nos acontece, seja bom ou ruim, porém, hoje existem muitas variáveis que dificultam esse sonho. Mas, como nem tudo é impossível, um médico japonês de 105 anos chamado Shigeaki Hinohara nos ...
Embora o ar condicionado nos beneficie muito em dias de muito calor, ele também pode nos prejudicar muito, pois não podemos esquecer que o ar que o aparelho expele não é totalmente puro, mas vem acompanhado de uma quantidade exuberante de produtos químicos e bactérias que acabam aderindo à nossa pele ou que respiramos pelo nariz. Existem certos ...
Talvez muitas pessoas não saibam o que é o glúten, embora haja um número considerável de pessoas que são intolerantes a ele. O glúten é uma glicoproteína encontrada na maioria dos cereais que comemos, como trigo, cevada e centeio. A intolerância ao glúten pode se manifestar de várias maneiras, embora as mais comuns sejam depressão ...
Um estudo recente do National Institutes of Health, chamado “Are Pets in the Bedroom a Problem?” chegou à surpreendente conclusão de que a maioria das pessoas que compartilham a cama com seus animais de estimação experimenta mais benefícios do que desvantagens. Se você não sofre de alergias ou de um sistema imunológico muito fraco, pode ...
Quando uma criança é muito pequena, os pais têm muitos medos sobre sua saúde e se questionam sobre o que exatamente eles desejam em determinados momentos. Como entender um bebê sem usar palavras? Os especialistas identificam 3 maneiras principais pelas quais a criança “fala” com os adultos. Regras gerais para entender as necessidades de um ...
As civilizações antigas usavam ritos e cerimônias diferentes para manter suas energias em sintonia com seu corpo e alma. Esses rituais eram geralmente realizados em espaços abertos, com cantos e com a queima de algumas ervas medicinais que agiam no corpo através do aroma. O cheiro dessas folhas secas e posteriormente queimadas criava um estado ...
Você acordou com muita sede nos últimos dias? Beber água é um método muito favorável para evitar diversos tipos de doenças, porém, quando ingerimos esse líquido vital com o estômago vazio, os benefícios são muito maiores, pois promove a purificação do corpo e a purificação das toxinas. O ideal é beber pelo menos um copo ...