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10 Motivos para tirar férias pelo menos uma vez por ano

Quem tira férias pelo menos uma vez por ano consegue manter boas amizades, bom relacionamento com o companheiro, com a família e no trabalho. Tirar férias não é uma questão de gosto, mas de necessidade. Você sente que não tem energia e que seu corpo não responde mais da mesma forma no trabalho, estudo ou ...

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10 Benefícios maravilhosos do banho de sol para a nossa saúde

Aqui estão 10 dos muitos benefícios que o ‘rei das estrelas’ trás para a nossa saúde: Propriedades terapêuticas em algumas doenças dermatológicas devido ao seu efeito antiinflamatório. Melhora a circulação sanguínea. Psoríase: a exposição ao sol por um período muito curto de tempo, 10 minutos é o suficiente, favorece a cicatrização das lesões. O mesmo ...

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9 Frases de Carolina Herrera que vão elevar sua autoestima

Com seu estilo elegante e minimalista, que marcou várias gerações, a venezuelana Carolina Herrera se tornou um verdadeiro ícone não só da moda, mas também do que significa ser uma mulher poderosa e confiante.  É por isso que as frases de Carolina Herrera servem para inspirar milhões de mulheres no mundo; elevando seu ânimo e ...