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5 Hábitos para manter a casa organizada

Sabemos o quanto é difícil ter a casa sempre impecável. Entre o trabalho, a academia e os compromissos familiares sobra pouco tempo. Por isso, queremos compartilhar com vocês 5 hábitos diários para toda família que vão te ajudar a manter a casa limpa para começar o dia cheio de energia. 1. Organizar tudo antes de ...

10 Bons motivos para acrescentar a aveia na sua alimentação

Hoje compartilhamos 10 motivos para comer aveia. Se você não tem o hábito de comer aveia, não sabe dos benefícios que está perdendo!  A aveia é rica em fibras solúveis e também contém vitaminas B, A e E. Também rica em minerais como ferro, magnésio, cálcio, zinco, potássio e sódio. Ela também fornece uma quantidade ...

Conheça todos os benefícios do coentro

Levar um estilo de vida saudável é quase um requisito essencial se quisermos neutralizar dois dos grandes problemas de nossa sociedade, como estilo de vida sedentário e dieta pobre. Mas como? Por onde começar? Um primeiro passo, o mais básico, é prestar atenção na lista de compras. Hoje, temos que falar sobre coentro! O coentro ...

9 Coisas que os gatos ODEIAM e você deve evitar

Os gatos são os animais de estimação mais enigmáticos que existem. Se você tem um gato, com certeza já notou que às vezes o comportamento deles é muito estranho, e isso pode ser porque há coisas de que ele não gosta e que você não conhece. Então, aqui trazemos 9 coisas que seu gato odeia: ...