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Mousse de chocolate fácil – A sobremesa perfeita

Se você deseja surpreender um convidado especial, sugerimos que você prepare esta receita fácil de mousse de chocolate, uma sobremesa muito deliciosa e de uma maneira muito simples. Mousse de Chocolate Ingredientes: 200 gramas de chocolate preto 100 gramas de açúcar de confeiteiro 50 gramas de manteiga sem sal 4 ovos grandes Raspas de chocolate ...

Jejum intermitente – Conheça os benefícios

Existem vários aspectos positivos para a saúde que a prática do jejum intermitente nos traz. Você sabe em que consiste o jejum intermitente? Você conhece seus benefícios e possíveis riscos? Neste artigo, veremos em detalhes o que esse hábito consiste em nível prático e nutricional, seus possíveis benefícios, suas bases científicas e como adotar para evitar ...

Compostagem: Aprenda como reciclar resíduos orgânicos em casa!

Cascas de frutas e vegetais, restos de alface, talos de vegetais são alguns dos resíduos orgânicos presentes na maioria das casas. Toda vez que cozinhamos ou fazemos alguma preparação, geramos resíduos que jogamos na lata de lixo. No mundo todo, a realidade é preocupante. Mais de 50% dos 1,25 quilos que cada pessoa gera diariamente correspondem a resíduos ...

Julianasoares

Receita de Biscoitos de nozes e aveia – Saudável e Delicioso

A aveia é uma excelente escolha para perder peso e manter um estilo de vida saudável, mas sempre consumir da mesma forma pode ser enjoativo e fazer com que você desanime de consumir. Para isso, existe uma solução, pois a aveia possui várias formas de preparo e pode até ser preparada como biscoito para criar um lanche delicioso sem estragar sua dieta. Este ...

Julianasoares

Suco de abacaxi com gengibre: Perfeito para aliviar tosse e gripe

Para cada 100 gramas de abacaxi, existem apenas 50 calorias, sem gordura ou colesterol. O gengibre contém vitamina C e acelera o metabolismo. O abacaxi é uma das frutas tropicais preferidas por todos por causa do seu sabor agridoce. É um complemento saboroso para sobremesas e bebidas, mas se você o misturar com gengibre, poderá preparar um ...