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10 hábitos que fazemos antes de dormir e podem arruinar nosso dia

Às vezes nos levantamos e o dia começa ladeira abaixo. Estamos cansados, irritados e impacientes para voltar para a cama para relaxar e tentar descansar bem.  O que não temos consciência é que somos frequentemente culpados por nos levantarmos com esse humor e esse cansaço.  Existem alguns hábitos que podem ser os culpados por tudo e você ...

10 Coisas que você nunca deve colocar na boca

Existe um grande dilema sobre quais alimentos você nunca deve incorporar à sua dieta. Alguns são obviamente prejudiciais, como fast food, mas e aqueles que consideramos inofensivos, mas não são?  Nós mostramos a você abaixo! Alimentos muito prejudiciais ao corpo: 1- Margarina Ao contrário da manteiga, a margarina tem uma origem artificial e às vezes é feita com óleos de ...

10 Coisas Que Devemos Fazer Quando Chegamos Aos 40 Anos

Com o passar do tempo, tanto a aparência física quanto o funcionamento do organismo estão envelhecendo. Quando chegamos a 40, ocorre um ponto de inflexão. Não apenas começamos a nos preocupar mais com rugas e sinais de envelhecimento, mas também com nossa saúde. Portanto, no artigo de hoje, queremos resumir as mudanças que os especialistas nos aconselham ...

20 Imagens que mostram o que os animais fazem quando ninguém os observa – É encantador

Conheça Julien Tabet, uma jovem francesa que faz arte com um computador.  «Não sou apaixonada por photoshop, pois não acho que o software possa ser uma paixão. No entanto, imaginar o improvável me fascina. Adoro surpreender as pessoas. Sinto que posso oferecer algo novo às suas vidas e quebrar sua rotina chata, oferecendo uma nova perspectiva”, disse Julien no Bored Panda. ...

5 Truques Para Conseguir o Que Quiser Em 7 Dias

Já se passaram algum tempo desde que nos propusemos a criar novos hábitos após o Ano Novo. Como regra geral, todos estabelecemos muitas metas que, após duas semanas, abandonamos.  Isso acontece porque não somos capazes de transformar esses comportamentos em novos hábitos. Portanto, no artigo de hoje, daremos 5 dicas simples para facilitar a aquisição de novos ...

5 Hábitos Comuns Que Estão Destruindo Seu Cabelo

Há muitas pessoas que acreditam que, para ter um bom cabelo, você precisa gastar uma fortuna no salão. Bem, esta é uma crença muito errada. Há muitas coisas simples que devemos prestar atenção quando se fala de cabelo saudável. Na verdade, o que mais nos afeta são alguns maus hábitos e costumes que, sem perceber, prejudicam muito ...