Há muito tempo se fala, que se cozinhássemos como nossos antepassados, viveríamos muito mais e teríamos muito menos problemas de saúde, quanto se tem atualmente. Analisando bem, essa afirmação tem sentido, afinal, hoje damos preferência a praticidade, e isso envolve não só a comida, mas, os temperos que usamos nela, que se tornam cada vez ...
Sabemos o quanto é difícil seguir uma dieta, mas, nem sempre pode ser tão doloroso quanto se pensa. Ao fazermos escolhas inteligentes, podemos substituir alimentos e tornar a dieta deliciosa. Um dos substitutos, principalmente dos pães, é a tapioca, feita com a goma de mandioca. O alimento não contém gordura, sódio e é livre de ...
Com as mudanças do cotidiano, nos vemos cada vez mais imersos na praticidade. Levamos esse conceito para todas as áreas de nossa vida, e isso inclui nossa cozinha e alimentação. Por isso, com o tempo nos tornamos cada vez mais adeptos de caldos prontos, aqueles famosos caldos de galinha, carne, legumes e outros. Porém, esses ...
Credo! Que feio! Você baba igual a bebezinho quando dorme? Brincadeira, não leve à mal. E também não se sinta envergonhado. Sabia que isso é bom? Confira em nosso artigo, logo abaixo: Dormir é vital para o nosso corpo recarregar as energias e para o cérebro processar todas as atividades do dia. Pessoas que não ...
O artista sul-coreano, Hongdam, oferece uma alternativa aos grandes e marcantes desenhos de tatuagem que estamos acostumados a ver. Seu estilo distinto é delicado e elegante, mas ao mesmo tempo minimalista. Cada design é complexo e único e tem muitos detalhes. Há alguns anos, mesmo se você não pensa assim, pessoas com tatuagens não podiam ficar em ...
É muito difícil tirarmos um tempo para nós mesmos, vivendo a realidade dos dias atuais. É muito tempo preso no trânsito, no trabalho, nos afazeres de casa, que, ufa, até relaxamos só em sentar-se naquela cadeira da cozinha. Mas, se você separar um tempinho do seu dia, sem marido, filhos ou trabalho, você pode no ...
Uma das maiores causas de morte do mundo, são as doenças cardiovasculares. Dados de 2015 estimam que cerca de 31% de todas as mortes a nível global, foram causadas por problemas relacionados ao coração. Por isso, é muito importante mantermos nossa alimentação balanceada, sem exageros, e algo muito positivo, e inserir na dieta alimentos que ...
Nosso rosto é nossa fachada, e por isso sempre optamos por cuidar muito bem dele. Com as novas ideias, e principalmente a propagação das rotinas de cuidados para a pele, atualmente nos preocupamos ainda mais com essa parte de nosso corpo. Embora muitos procedimentos estéticos sejam de valores bem altos, existem processos mais simples que ...
Com a vida cada dia mais atribulada, na função de pais, sempre nos vemos sem tempo, e por isso acabamos dando alimentos mais industrializados, mas, que acreditamos serem menos agressivos para os pequenos. O que não sabemos, é que muitas vezes, esses pratos podem ser os vilões para a alimentação saudável. Hoje separamos 8 deles ...
A verdade é que sempre estamos tentando parecer cada vez mais jovens, e ninguém gosta de ter os sinais de envelhecimento mais notáveis do que realmente devem ser. No nosso corpo, a proteína responsável por manter nossas células unidas e consequentemente fornecer suporte à pele, unhas, cabelos, cartilagens e outros é o colágeno. A diminuição ...
