Falar sobre a influência da mente na saúde do corpo é realmente importante em nossa cultura. Muitas vezes a medicina e outras disciplinas nos levam a acreditar que a mente pode ser separada do corpo, e que uma doença deve ser atacada apenas por desconfortos físicos, sem considerar o contexto mental ou espiritual de uma ...
Dizem que “Deus ajuda quem cedo madruga”. Muitas pessoas que acordam às 6:00 da manhã dizem que o costume mudou sua vida. Aqui estão 6 motivos que, segundo o autor, irão te motivar a levantar mais cedo. Nós desafiamos você a experimentar. Nós já fazemos isso e nos sentimos muito bem! 1. Você terá tempo para pensar ...
Nada no corpo humano é deixado ao acaso. Tudo nele tem uma função e também um significado. Por esse motivo, por exemplo, você pode encontrar remédios secretos em seu corpo para algumas doenças. E também por essa razão, algumas características do corpo que parecem não ter significado, como a forma do umbigo, podem revelar ou antecipar algumas coisas ...
A caminhada descalça sobre a terra, sem sapatos ou meias pode trazer inúmeros benefícios para o corpo de acordo com um novo estudo, dizem ser altamente benéfica revelando os efeitos sobre o corpo humano. A pessoa que anda descalça se beneficia de uma carga natural de elétrons que destroem os radicais livres. O estudo que foi recentemente realizado foi ...
A China é uma nação conhecida pela longevidade de seu povo. Os chineses da antiguidade acreditavam que havia cinco coisas que precisavam ser feitas para alcançar a longevidade que, apesar de um tanto desconfortáveis, são benéficas para o corpo e a alma. Ajudam a relaxar, melhorar a qualidade do sono e fornecer mais energia durante o dia. ...
A cúrcuma tem sido apelidada de “rainha das especiarias”, ela corajosamente protege sua saúde e oferece muitos benefícios ao corpo. Ao ingerir essa raiz de ouro, seus poderes rapidamente começam a funcionar. A cúrcuma é nativa da Ásia e membro da família do gengibre. A raiz fornece a especiaria a ser consumida, que é moída em pó ou como uma ...
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, os mesmos conceitos e terminologias que definem o universo são os mesmos que descrevem milhares de fenômenos de saúde e doença. O corpo humano é considerado um microcosmo dentro do macrocosmo. As mesmas forças existentes no universo e na natureza também governam o homem, dentro do qual a mente, o corpo e o espírito são manifestações das ...
A acupressão tem como tarefa regular a energia vital que flui pelo corpo. O estresse, bem como dores de cabeça ou dores de estômago, é praticamente uma parte da vida quotidiana. Na verdade, uma parte muito chata. No entanto, existem técnicas antigas que podem ajudar a aliviar sintomas desconfortáveis sem a necessidade de recorrer a drogas ou outros produtos químicos. Talvez alguns já tenham ouvido ...
A Medicina Tradicional Chinesa nos ensina a distinguir cinco sabores: doce, salgado, picante, amargo e azedo. Cada sabor tem correspondência direta com os órgãos do corpo com suas respectivas emoções. O sabor doce está relacionado ao pâncreas baço e estômago; o gosto salgado com rins e bexiga; o picante com pulmões e intestino grosso; o amargo com o Coração e o ...
Você tem dificuldade para dormir profundamente ou é uma das pessoas que dormem bem? Se for o caso, é importante dedicar alguns minutos do seu tempo para ver a receita que eu apresento abaixo. A boa notícia que esta receita vai fazer você dormir por horas, então preste muita atenção e aprenda a se preparar. Você quer ...
