Articles for category: BEM-ESTAR

9 Exercícios Comprovados Que Ajudarão Você Recuperar Sua Visão

A visão é algo extremamente importante, mas que raramente cuidamos como ela merece. Podemos todos acabar usando óculos, mas se você cuidar de seus olhos como deveriam, você pode atrasar esse momento o máximo possível. Coloque essas dicas em prática e deixe seus olhos descansarem. Como cuidar da saúde da sua visão? Exercícios básicos: Uma rotina ...

Saiba Como o Rosto Pode Revelar Qual Parte Do Corpo Está Doente

Nosso mundo é carregado e composto de numerosos países com diferentes tipos de tradições e culturas. Algumas delas ainda estão sendo usadas até hoje, mas, infelizmente, a maioria delas é ignorada devido ao avanço da medicina e dos tratamentos modernos. Mesmo assim, os médicos de hoje não confiam realmente em métodos antigos, ainda que de ...

Como calcular peso ideal

Calcular o peso ideal é uma fórmula para se conhecer melhor o próprio corpo. Dessa forma, é muito mais fácil saber se estamos acima ou abaixo de nosso peso ideal, se está na hora de começar aquela dieta ou procurar um médico. Existem diversas fórmulas de conhecimento popular espalhadas pela internet para se medir o ...

Destrave seu corpo – Confira Os Benefícios Do Alongamento

Dentre os principais benefícios do alongamento com regularidade estão o relaxamento do corpo, o mantimento da postura correta, o melhoramento da circulação do sangue, o fim das dores musculares e para as mulheres, o fim também das cólicas menstruais. A prática de alongamentos pode ser feita e é recomendada não apenas para pessoas que pratiquem ...

Tomar muita água faz mal?

A água é um liquido essencial para que nosso organismo possa funcionar com regularidade. Cerca de 70% do nosso corpo é formado por água e para que seja possível manter o equilíbrio para com a absorção de água pelo organismo, é necessário que a gente consuma uma boa quantidade de água diariamente. A água possui ...

O Que a Falta De Vitaminas Pode Provocar No Organismo

As vitaminas são compostas que se concentram em alimentos e são essenciais para a vida humana. Determinadas reações celulares só podem ocorrer na presença dessas vitaminas.  A maioria dos alimentos que a gente consome diariamente contém uma ou mais vitaminas. Como não podemos encontrar vários tipos de vitaminas em um único alimento, é necessário manter ...

desenho prolactina alta na mulher

Prolactina Alta Sintomas, Tem cura?

O que é a Prolactina alta? A Prolactina alta consiste no excesso de produção de um hormônio chamado prolactina. Quais as causas? As causas podem ser fisiológicas: em estados de gravidez e amamentação. Nesses casos a mulher passa por estados de estresse, sono e faz exercícios de forma irregular, a prolactina sofre alterações bruscas ao ...