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Conheça Os Efeitos Negativos Do Consumo De Sementes De Chia

Conheça neste artigo as diferentes contraindicações e efeitos colaterais causados ​​por esta semente! Atualmente as sementes de chia são um alimento muito popular graças aos diferentes benefícios que proporcionam, já que são uma excelente fonte de proteínas vegetais, fibras, vitaminas e minerais, entre outros nutrientes necessários para a saúde do organismo. Os benefícios associados ao ...

Esses São Os Sintomas Da Enxaqueca Emocional – CONFIRA!

As enxaquecas são frequentemente associadas a distúrbios de visão e digestão, mas o que realmente quer dizer a enxaqueca emocional? A enxaqueca comum é caracterizada pelo aparecimento violento de dores intensas em um lado da cabeça, muitas vezes acompanhadas de náuseas e vômitos, que podem durar de algumas horas até vários dias. Pode ser precedido ...

Aprenda a Preparar Uma Deliciosa Abobrinha Recheada e Surpreenda Seus Convidados

A abobrinha é deliciosa, saudável e muito versátil! Você quer preparar uma refeição deliciosa para seus convidados? Você também quer que seja saudável? Nós trazemos a receita perfeita! Abobrinha recheada! Este rico vegetal é composto de 95% de água, por isso seu consumo é muito benéfico para o corpo, também é excelente incluí-lo em uma dieta de controle ...

18 Alimentos Ricos Em Ferro e Seus Benefícios Para a Saúde

Aumente a ingestão de alimentos ricos em ferro e previna a anemia! O ferro é um mineral essencial para várias funções básicas do corpo. Seu déficit pode causar anemia que se manifesta como cansaço, palpitações, dificuldades respiratórias, acidez ou inchaço dos braços e pernas, entre outros sintomas. Para evitar esses sinais você deve comer alimentos ricos ...