A maioria das pessoas está convencida de que a maneira como a comida é preparada é correta e saudável. Isso ocorre porque eles aprenderam com os pais, eles cresceram com isso. No entanto, existem algumas coisas que realmente fazemos errado, aqui estão 6 exemplos. 1. Tenha cuidado com o grelhar Temos que ser especialmente cuidadosos ...
Um liquidificador é uma ferramenta útil na hora de preparar muitos alimentos, pois você pode fazer deliciosos sucos de frutas, cremes de vegetais ou até mesmo patês em poucos segundos. No entanto, existem matérias-primas e alimentos que não podem ser colocados no processador de alimentos, pois o aparelho pode até ser destruído. 1. Líquido quente ...
Os sucos naturais são uma forma deliciosa de manter o peso, obter os nutrientes necessários para uma alimentação equilibrada e também para combater algumas doenças. Portanto, aqui mostramos 11 receitas que ajudarão você a ficar saudável enquanto cuida da sua saúde. 1. Depressão Ingredientes: – Cenoura – Maçã – Espinafre – Beterraba 2. Dor de ...
Qual é a diferença entre ovos brancos e marrons? Por que a gema às vezes fica verde?Por que os ovos não devem ser lavados? Resolvemos essas e outras dúvidas! Em relação ao ovo, são muitas as dúvidas e por se tratar de um alimento que se consome quase diariamente, é importante responder às suas questões ...
O mel é um alimento muito benéfico para o organismo devido ao seu alto teor de minerais e vitaminas. O mel é um alimento muito benéfico para o organismo devido ao seu alto teor de minerais e vitaminas, mas como identificar um mel verdadeiro? De acordo com um estudo liderado por Vaughn Bryant, diretor do ...
Um tempero afrodisíaco, adstringente e milenar, a canela é verdadeiramente um ingrediente clássico para muitos pratos e bebidas tradicionais em diferentes partes do mundo. De acordo com pesquisa realizada por cientistas da Escola de Engenharia da Universidade RMIT em Melbourne, Austrália, concluiu-se que incorporar um pouco de canela na dieta pode contribuir para a melhoria ...
Ao aplicar essas dicas, você pode fazer parte da mudança para uma sociedade atóxica e evitar o consumo de produtos químicos em frutas e vegetais. Seus vegetais e frutas podem ser brilhantes e bonitos, sem você sucumbir ao uso de pesticidas tóxicos. A limpeza de frutas e verduras de agrotóxicos faz parte da mudança de ...
Ayurveda é uma medicina tradicional indiana que atualmente é considerada pela Organização Mundial de Saúde como uma prática útil de medicina alternativa. Ayurveda é uma medicina tradicional indiana praticada há milênios e atualmente é considerada pela Organização Mundial de Saúde como uma prática útil de medicina alternativa. De acordo com os textos sagrados da Índia ...
Todos nós amamos ovos fritos. O que não gostamos são os efeitos da fritura no nosso corpo e na saúde, com o aumento do colesterol e da percentagem de gordura corporal. Além disso, a fritura pode causar azia e peso no estômago. Isso significa que devemos parar de comer? A resposta é não. Podemos comer ...
Todos sabemos que o abacate é uma fruta exótica e muito carnuda, que a sua polpa é amarelada e que é extremamente rica em nutrientes. Pode ser consumido cru ou cozido e geralmente é encontrado em todas as épocas do ano. Mas, há algo que nos complica na hora de preparar o abacate, é a ...
