Pressão arterial alta, coágulos de sangue ou imunidade baixa? As veias aparentes nas mãos podem ser sinais de alerta para o seu corpo! Veias bem marcadas nas mãos podem significar o aparecimento de doenças cardíacas ou baixas defesas do organismo. A passagem do tempo e o contato externo fazem nossa pele gradualmente mostrar sinais físicos que, em ...
À medida que envelhecemos, nosso metabolismo fica mais lento. Isso gradualmente faz com que a gordura se acumule em nosso corpo e ganhamos peso. É por isso que é importante que tenhamos uma dieta e exercícios muito saudáveis. No artigo de hoje, vamos dar 7 dicas para acelerar seu metabolismo naturalmente. Antes de ir para as dicas, quero indicar ...
A água é o componente mais importante do nosso planeta. Sem ela, não haveria vida e, para ser saudável, é muito importante se hidratar e beber muita água, como todos sabemos. No entanto, ainda existem muitas pessoas que não bebem água suficiente. Isso pode levar a muitos problemas: dificuldade de concentração ou respiração e pele seca. A regra de ...
Hoje em dia, com a modernidade e um mundo tão globalizado e consumista, as crianças muitas das vezes, não dão valor e importância as suas coisas pessoais. Podem ser roupas, brinquedos, material escolar, Não se importam em cuidar pois acham que tudo é descartável. Leia atentamente este artigo sobre o assunto e tire suas conclusões: ...
O desenvolver do ser humano de maneira saudável acontece quando ainda é criança. É ali que tudo acontece: aprende a descobrir coisas novas todos os dias e descobre o mundo onde nasceram. Mas com a tecnologia sendo até mais importante que o ar que respiramos, aqui tem um alerta para seus filhos: Pois bem, dois ...
As crianças têm por costume ficar em posições às vezes inadequadas quando estão concentradas, criando suas brincadeiras. Posições essas que podem prejudicar o bom desenvolvimento da sua estrutura óssea. Uma das posições em que as crianças sentam é conhecida como “W”, isto acontece quando eles sentam em formato de w. Esta posição limita a rotação ...
Credo! Que feio! Você baba igual a bebezinho quando dorme? Brincadeira, não leve à mal. E também não se sinta envergonhado. Sabia que isso é bom? Confira em nosso artigo, logo abaixo: Dormir é vital para o nosso corpo recarregar as energias e para o cérebro processar todas as atividades do dia. Pessoas que não ...
Uma das maiores causas de morte do mundo, são as doenças cardiovasculares. Dados de 2015 estimam que cerca de 31% de todas as mortes a nível global, foram causadas por problemas relacionados ao coração. Por isso, é muito importante mantermos nossa alimentação balanceada, sem exageros, e algo muito positivo, e inserir na dieta alimentos que ...
Com a vida cada dia mais atribulada, na função de pais, sempre nos vemos sem tempo, e por isso acabamos dando alimentos mais industrializados, mas, que acreditamos serem menos agressivos para os pequenos. O que não sabemos, é que muitas vezes, esses pratos podem ser os vilões para a alimentação saudável. Hoje separamos 8 deles ...
Dizem que as mulheres conseguem fazer muitas coisas enquanto que os homens fazem uma e ainda sem muita perfeição… isto é até motivo de chacota e piada mas, é uma realidade. Por isso, o cérebro feminino precisa de mais descanso. Saiba porque logo abaixo: As mulheres devem ter 20 minutos de sono à mais que ...
