A menstruação feminina ocorre quando o ciclo fértil da mulher chega ao fim. Além de ser um sinal da inexistência de uma possível gestação, o período menstrual ainda pode revelar muito sobre a saúde do corpo. Por isso, é importante que as mulheres estejam sempre atentas as características do sangue, pois ele pode revelar alguns ...
O cérebro é um dos órgãos mais importantes do corpo porque é o nosso centro de controle, o funcionamento saudável faz com que o resto das funções funcionem com fluidez. Quando o cérebro está hidratado, nosso humor melhora, a memória se torna mais aguda e a concentração aumenta, o que nos leva a pensar e a resolver mais beneficamente o que acontece conosco durante o ...
Tomilho é uma erva que teve dezenas de usos ao longo do tempo, muitas vezes usada para dar sabor aos alimentos e como medicina ancestral. A medicina tradicional usa esta planta para aliviar o congestionamento no peito e tosse. Os gregos e romanos usavam como antídoto contra o veneno e para prevenir a peste. Mas, também foi dado um uso ...
As opiniões são muito variadas, há mães que dizem “sim” e outras “não”. Diferentes estudos mostraram informações de que o segundo filho é geralmente mais problemático, mais preguiçoso, mais complicado de ser criado do que o primeiro. Isto é verdade? Costuma-se dizer que o segundo filho é a ovelha negra da família! Mas aqui vamos te ...
Abraços são fontes de energia e amor. E não só isso, eles também nos trazem belos benefícios: 1- Reduz o estresse Um abraço tem a enorme capacidade de reduzir o estresse. Se você está tendo um dia ruim, peça um abraço a um amigo, um parceiro, um membro da família e por que não um estranho? Dê um ...
Não há ninguém que escapa maus hábitos, todos nós temos um ou outro. Neste artigo vamos falar, em particular, sobre os maus hábitos que alguns pais costumam ter em relação aos filhos. Hábitos que talvez não tenhamos consciência de que temos e não temos uma ideia dos danos que causamos com eles. Atitudes que tendem a ...
O ritmo da vida que estamos acostumados a levar longe de nós, sem sequer saber, alguns aspectos importantes de nossas vidas. Aspectos que afetam nossa saúde pouco a pouco e diminuem nossa qualidade de vida. No final de um árduo dia de trabalho, voltamos para casa e a última coisa que pensamos é que algo pode ...
O magnésio é um dos minerais mais abundantes em nossas células, para cumprir múltiplas funções é de vital importância em nossa dieta. O magnésio dá energia ao nosso corpo, intervém no sistema nervoso, mantendo dentes, coração e ossos saudáveis. Ele relaxa nossos músculos e ajuda o bom funcionamento deles. É essencial! O corpo não produz magnésio por si ...
O ovo é uma fonte muito rica de nutrientes que age de forma benéfica em nosso corpo. É um mito dizer que comer ovos todos os dias aumentava nossos níveis de colesterol. Nada está mais longe da realidade, mas exerce o efeito oposto em nosso organismo. Ele nos dá os nutrientes necessários para ter uma vida saudável. Nós ...
O inchaço na barriga é uma situação muito chata que pode mudar o nosso humor! Os gases podem ser produzidos por diferentes razões comuns causadas por alimentos, mas também outras razões podem ser a causa deste incômodo desconforto, de gastroenterites, infecções, etc. Não só pode ser muito doloroso, mas também pode impedir que encontremos amigos por medo de ...
