Um bom descanso é essencial para começar o dia seguinte com o mais alto nível de energia. Às vezes não acordamos como gostaríamos, seja porque o ambiente parece carregado ou porque não conseguimos parar a cabeça. Um ar contaminado por energias de baixa vibração nos cansa muito mais e o nosso sono se torna prejudicial. As ...
O cérebro é uma parte fundamental do ser humano e é o motor pelo qual os sinais são enviados para todo o nosso corpo. É por isso que devemos cuidar dele e alimentar da melhor maneira possível. O cérebro precisa ser oxigenado e há alimentos que auxiliam essa operação a ser realizada de forma mais ...
As filhas mulheres são um presente que vem à nossa vida para nos mostrar o aprendizado que temos de toda nossa linhagem feminina. A relação das mães com as filhas mulheres é muito especial, juntas são amigas, cúmplices e apaixonadas. As mães querem ensinar o melhor da vida e evitar que a filha sofra ou ...
O cabelo é uma das partes do nosso corpo que mais nos importamos e queremos deixar sempre em bom estado, saudável, brilhante, com uma cor agradável e com uma boa sensação ao toque, visão e olfato. Nem sempre é tão fácil… As pontas do cabelo são geralmente as partes mais complicadas do cuidado, porque elas se abrem, ...
A dor no pescoço é irritante, mas pode ser aliviada com exercícios. O pescoço é uma parte supersensível do corpo em que muita tensão é concentrada dia a dia. É a base fundamental do nosso equilíbrio e apoio. É muito comum ter dor no pescoço devido à má postura, dormir mal, devido a um movimento ruim, ...
A partir dos seis anos, os dentes de Leite começam a cair, um estágio que marca o fim da infância e inicia a pré-adolescência. De acordo com estudos recentes, guardar os famosos dentes de leite pode nos dar a grande solução para qualquer doença de nossos filhos. Por que devemos guardar os dentes de leite? Os dentes ...
No antigo Egito, as pessoas tomavam banho três vezes ao dia, para evitar a propagação de pragas, na Grécia, o banho diário era uma maneira de estar perto da famosa fonte da juventude. A partir daí, surge a crença de que as partes do corpo são representativas da sua personalidade, uma vez que quando você se banha inconscientemente, você começará com ...
Ir contra o processo de envelhecimento é uma busca constante por pessoas de todas as idades. Atualmente, através de produtos naturais ou químicos, você quer vencer a batalha do tempo. A percepção de que a pele está mudando, de que o corpo não responde da mesma maneira provoca mudanças internas que devemos fazer. A alimentação é ...
Todos conhecemos os usos culinários desse vegetal maravilhoso, mas expandimos nosso conhecimento para usar aquilo que não conhecíamos e que nos fará muito bem. Cebola e alho compartilham as características de estimular o sistema imunológico, sendo muito bom para combater as doenças de inverno devido a seus componentes de enxofre. Eles também são ricos em ...
Se você quer conhecer um alimento muito saudável e nutritivo, apresentamos Lentilhas. Elas contêm grandes números de vitaminas, incluindo os destaques Grupo B (B1, B6, B2, B3 e), minerais (ferro, zinco, fósforo, magnésio e potássio), esquecer das vitaminas A e E. Mas, como muitas outras, elas não são as mais consumidas e não por causa do seu sabor, uma vez ...