A água detox possui a mesma função dos famosos sucos verdes, mas com um sabor muito mais suave. Além de hidratar o corpo e combater a retenção de líquidos é uma ótima aliada para dietas de desintoxicação e emagrecimento. Ela pode ser consumida também para complementar outras dietas ou rotinas de atividade física. Conheça os ...
As festas de fim de ano são momentos muito especiais para compartilhar com a família, os amigos e todas aquelas pessoas que amamos e queremos ter por perto. Nesse momento de festa e celebração não podem faltar aquelas receitas especiais e tradicionais que deixam o Natal ainda mais mágico. Trouxemos hoje para você uma receita ...
Você gosta de pastel, mas não pode sair da dieta? Nós temos a opção perfeita pra você! Super prático de preparar e com teor baixíssimo de gordura para dietas light, além de incrivelmente delicioso. Confira! Ingredientes: – 4 colheres (sopa) de farinha de linhaça dourada; – ½ xícara (chá) de farinha de aveia; – 2 ...
Uma mulher conseguiu perder 48 quilos com uma receita criada por ela mesma. Kleyce ganhou 33 quilos durante o período de gestação e considerando o fator genético de problemas cardiovasculares da sua família, resolveu que não poderia deixar essa situação assim. Ela criou uma receita caseira muito simples e conseguiu diminuir um total de 48 ...
Você já ouviu falar da fibromialgia? A doença foi reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) no ano de 199 e atualmente afeta cerca de 4% da população mundial, sendo que desse percentual pelo menos 90% são pacientes mulheres. A fibromialgia é conhecida popularmente como a “doença invisível” porque não é de fácil diagnóstico, afinal ...
Quando queremos perder peso, começamos a fazer exercícios, nos inscrevemos em uma academia e iniciamos uma nova rotina de atividades, além de incorporar a presença de uma dieta para tornar nossa alimentação mais equilibrada. Muitas pessoas têm a ideia errada de que a dieta é parar de comer, mas é o oposto! Para estabelecer isto ...
Siga este conselho e esqueça as doenças da gripe de forma mais eficaz! Todos sofremos resfriados ou gripes, especialmente nas estações mais frias do ano em que é comum todos ficarem doentes. Os sintomas são um incômodo: congestão nasal, tosse, espirros, e até febre. Claro que existem vários medicamentos que ajudam a aliviar os efeitos do frio, ...
Uma das maiores preocupações para as pessoas é a aparência varizes, também chamado de “vasinhos” nas pernas. Esta formação ocorre quando a pessoa tem problemas de circulação nas pernas devido a veias obstruídas, fazendo com que inchem e se projetem. No entanto, tudo tem sua cura e esse problema não é exceção. Os remédios naturais são uma excelente maneira ...
Em muitas ocasiões, geralmente sentimos dor em nossos joelhos, mãos e articulações. Por isso, sempre recorremos a soluções para fortalecer nossa área que está sofrendo. Hoje queremos apresentar alguns remédios totalmente naturais baseados em um ingrediente da natureza chamado açafrão. Açafrão é da Índia, mas está sendo usado em quase todas as partes do mundo, devido às suas ...
As imperfeições dérmicas geralmente são muito normais, especialmente quando chegamos ao estágio da puberdade em que nosso corpo sofre alterações hormonais. Espinhas, manchas, verrugas, pintas e até mesmo sardas estão presentes, no entanto, elas podem durar ao longo do tempo se não cuidarmos bem de nós mesmos. Para eliminar esses aspectos negativos do nosso rosto e corpo, podemos usar ...