O chá verde tem uma alta concentração de polifenóis, um poderoso antioxidante. Esta é a base de porque o chá verde é tão benéfico para a saúde humana, porque nossas células enfrentam muitos danos devido a fatores ambientais, genéticos e dietéticos. Os radicais livres, ou moléculas prejudiciais às células, podem resultar em muitos problemas de saúde, ...
Desde os tempos antigos, muitas pessoas atribuem virtudes de todos os tipos às folhas de louro. Sabemos que o louro era usado na história antiga para a fabricação de coroas, especialmente entre os romanos e os gregos. Essas folhas simbolizavam glória e sucesso. No entanto, muitos de nós não sabemos de qualquer outro uso para esta planta ...
Hora de tomar banho! Mas espere, deveria ser assim? Se você acha que precisa tomar um banho todos os dias, talvez seja necessário pensar novamente. Quando era criança, provavelmente seus pais poderiam ter introduzido em você o hábito de tomar banho diariamente, mas a verdade é que tomar banho todos os dias provavelmente causa mais mal do ...
A má circulação sanguínea pode ser causada por vários hábitos e má alimentação. É por isso que é importante saber como nos cuidar para melhorar. Hoje você vai aprender quais são as mudanças que você deve implementar no seu dia a dia e assim manter a circulação funcionando da melhor maneira. Você quer saber mais? Continue lendo ...
O desejo de perder peso não só responde a um objetivo estético, mas também é feito para prevenir doenças que são derivadas de sobrepeso e obesidade. Muitas vezes, as pessoas estão tão desesperadas para perder peso que recorrem a dietas malucas. Felizmente, nutricionistas descobriram alguns remédios naturais que não só ajudam a eliminar a gordura, ...
O estresse mata, e isso é algo que você conhece há décadas. Exceto que antes, tivemos o luxo de falar sobre o estresse em termos figurativos. Mas nos últimos anos, com nosso cérebro trabalhando constantemente em sobrecarga, dizemos isso de todas as formas possíveis. Estresse realmente mata, pessoal. Portanto, é importante que aprendamos a treinar nosso cérebro para deixar de ficar sobrecarregado. ...
A depressão pode afetar qualquer pessoa em qualquer momento, mas muitas pessoas mantêm seus sentimentos escondidos. Alguém que você conhece pode estar desmoronando por dentro, mas não demonstram, para que não pareça um fardo para as outras pessoas. A depressão afeta aproximadamente 350 milhões de pessoas de todas as idades em todo o mundo, de acordo com ...
Aloe Vera ou babosa é usado em todo o mundo como uma planta decorativa ou como um remédio. As propriedades do aloe são amplamente conhecidas para aliviar muitos problemas de saúde. Esta planta medicinal é usada em muitos remédios caseiros para o estado natural e orgânico, sem qualquer processo químico. As propriedades de aloe vera foram ...
Beber vinho pode te ajudar a viver mais de 90 anos! Não seria ótimo viver para sempre? Bem, talvez não para sempre, mas pelo menos tempo suficiente para ver seus netos crescerem, ou talvez até mesmo alguns bisnetos. Não são muitas as pessoas que têm sorte por isso acontecer, mas recentemente, mais e mais pessoas adicionam mais ...
O cérebro é um órgão com funções fundamentais porque é responsável por exercer controle sobre o resto dos órgãos. Assim, cuidar da sua saúde é realmente muito importante, pois os danos podem causar problemas muito graves. No entanto, com o passar do tempo, é bastante comum que as funções cerebrais comecem a falhar. Nesse sentido, ...
