Essa receita é o segredinho dos famosos que mantém um corpo fitness! É a receita ideal para comer no café da manhã ou no lanche da tarde, muito rápido de fazer! Confira abaixo como preparar! Ingredientes: 4 colheres de tapioca (goma de tapioca hidratada) 1 colher de requeijão (ou 1 fatia de queijo branco picadinha) ...
Como manter a dieta em datas comemorativas como aniversários sem passar vontade de comer coisas gostosas? O segredo está nos bolos fitness, confira abaixo a melhor receita de bolo de prestigio fit. É tão gostoso que nem parece saudável! Ingredientes para o bolo 2 ovos 250 ml de leite de côco ½ xícara de açúcar ...
Você sabia que é possível fazer dieta e continuar comendo coisas deliciosas? Se você acha impossível ser feliz fazendo e comer o que gosta, você está completamente enganado! Hoje, vamos te mostrar uma incrível receita de cozinha proteica de frango que é uma delícia! Ingredientes: 6 colheres de sopa de farinha de aveia 2 colheres ...
No verão todo mundo pensa em um sorvetinho não é verdade? Mas, todos nós também sabemos a grande quantidade de ingredientes nocivos à saúde que esses sorvetes industrializados tem, pensando nisso, trouxemos para você uma receita maravilhosa de sorvete fit delicioso que só leva 2 ingredientes! Confira abaixo! Ingredientes: 5 Bananas bem maduras congeladas sem ...
Se você quer emagrecer e não quer deixar de comer um doce gostoso sem sair da dieta, então essa receita vai te ajudar! Veja abaixo a melhor receita de Nutella Fit caseira e aproveite! Com certeza esse será o doce fit mais gostoso que você já comeu! Ingredientes: 120g de avelãs 1/2 xícara de açúcar de ...
Aprenda 3 receitas de bolo de caneca fit, são deliciosas e muito rápidas de fazer! 1. Receita de bolo de caneca light de cenoura Ingredientes: 1 ovo 3 colheres de sopa de farinha de farinha de arroz ou farinha de veia 1/2 cenoura média 1 colher de sopa de açúcar mascavo ou demerara 3 colheres ...
Aprenda a preparar 2 receitas deliciosas e fáceis de bolo de cenoura. É tão gostoso que nem parece que é tão saudável! Confira! 1. Receita de bolo fit de cenoura com farinha de aveia Ingredientes: 3 ovos; 1 xícara de chá de açúcar mascavo ou açúcar demerara; 2 xícaras de chá de cenoura picada em ...
Está procurando as melhores receitas de brigadeiro fit para comer sem arrependimento? Testamos diversas receitas de brigadeiro saudável separamos as 6 melhores, são tão gostosas que nem parece que são tão saudáveis! Confira e escolha as suas favoritas! 1. Brigadeiro Fit de Banana Ingredientes: • 1 banana madura amassada – Pode ser qualquer banana • ...
O acidente vascular cerebral, AVC, também é conhecido como derrame; é um dos principais causadores de morte em todos o mundo. Existem dois tipos de AVC: Acidente vascular isquêmico: é quando acontece um episódio de falta de circulação de sangue no cérebro. Isso acontece por ter sido obstruída em uma ou mais artérias por trombose, ...
A beterraba é uma poderosa fonte de saúde para fortalecer o sistema imunológico e potencializar seus exercícios físicos. A beterraba tem um antioxidante betacaroteno que quando é metabolizado por nosso organismo se torna vitamina A. Esta vitamina é uma fiel escudeira que ajuda a fazer a defesa do nosso corpo, protegendo de infecções e de ...
