Ingredientes: Massa: 4 ovos; 1/3 de xícara de adoçante culinário (xilitol ou stevia em pó ou açúcar de coco) 100 gramas de chocolate amargo 100% cacau; 1 colher de chá de essência de baunilha; 200 g de manteiga; 1 pitadinha de sal. Ganache: 100 gramas de cream cheese; 1/2 xícara de creme de leite; 50 ...
Se você é fã das comidinhas de natal e não consegue resistir a um delicioso panetone, então essa receitinha vai te ajudar! Veja abaixo como preparar um delicioso panetone fitness funcional, e conseguir sobreviver as festas de fim de ano sem sabotar a dieta! Ingredientes 2 Colheres (sopa) xilitol ou açúcar de coco 30 ml Água 1 Sachê Fermento biológico 1 Xícara ...
Quer comer uma deliciosa sobremesa sem se arrepender depois por ter saído da dieta? Essa é a receita perfeita para matar sua vontade de comer doces sem se auto sabotar! Confira agora a melhor receita de petit gateau fit, sem glúten e sem lactose. É uma verdadeira delícia! Ingredientes: Rendimento: 2 bolinhos 1 ovo 1/4 xícara ...
Essa receita é ideal para lanches rápidos, como o lanche da manhã ou da tarde, leva apenas 3 ingredientes e fica pronta em menos de 5 minutos. O segredo é deixar a mandioquinha cozinha pronta para fazer! Ingredientes: 2 ovos inteiros 1/2 mandioquinha cozida e amassada com garfo Temperos à gosto Modo de preparo: Misture ...
O iogurte é uma excelente alternativa de sobremesa, certo? Você já pensou em aprender a fazer iogurte caseiro com uma receita inédita e fácil? Essa é uma sugestão simples e extremamente deliciosa de deixar o dia mais doce, não apenas para crianças, mas para todas as idades. Você quer aprender esta receita? Então continue lendo! Hoje, nem todo mundo tem ...
Ingredientes 1 1/2 xícara (chá) de abóbora em cubos 2 colheres (sopa) de manteiga Ghee 1/2 colher (chá) de sal rosa do himalaia 3 xícaras (chá) de caldo de frango (caseiro, de preferência) 3 xícaras (chá) de farinha de aveia 1/2 xícara (chá) de farelo de trigo 1/2 xícara (chá) de farelo de aveia Recheio: 500 gramas de frango cozido e desfiado 2 colheres (chá) de salsa (ou salsinha) picada 1 cebola pequena picada 1/2 colher (chá) de sal rosa do ...
A aveia é um dos cereais mais ricos em proteínas, gorduras (boas), carboidratos e algumas vitaminas, como a B1. É um cereal facilmente digerível que devemos incluir em nossa dieta; portanto, além de desfrutar de alguns deliciosos biscoitos, estaremos comendo de maneira saudável! Ingredientes: 2 bananas maduras 150 g de aveia 30gr de amêndoas (3 colheres ...
Você sabia que para ter um corpo saudável e não ganhar muito peso, você precisa comer pelo menos 5 vezes por dia? Para o metabolismo funcionar corretamente, você deve manter seu horário de refeições e alimentar seu corpo corretamente. Hoje, oferecemos três receitas para fazer lanches saudáveis, ricos em nutrientes e fáceis de fazer. 1. Sorvete de morango e ...
Hoje apresentamos uma receita fácil e deliciosa de sobremesa para surpreender seus convidados nos jantares de Natal. Ingredientes fáceis de obter, pouco tempo de preparo e maneira simples de fazer. Você pode fazer esta sobremesa junto com crianças, elas vão se divertir! Ingredientes: Lascas de chocolate Amendoins / amêndoas ou o que você quiser adicionar Molde ...
Na TPM tudo que a gente quer é comer um docinho não é mesmo? Mas o que fazer para matar essa vontade sem sair da dieta? Nós encontramos a solução perfeita para você, um maravilhoso bombom fit! Veja abaixo a receita que só leva 3 ingredientes e fica pronta em 5 minutos! Ingredientes: 1/2 scoop ...
